3月18日，中共元博圣德控股集團有限公司委員會5名黨員和1名入黨積極分子參加了濱江區黨委主辦的櫻花跑活動。

濱江區聞濤路上的3000多棵“最美櫻花”在每年3月如期綻放，一邊是爛漫的櫻花林，一邊是壯麗的錢塘江景，花香陣陣，花瓣隨風飛揚，最美跑道上延綿數公里，紅藍相間的跑道在腳下延伸。今年的櫻花跑活動因疫情原因從“線下”轉到“線上”，變的是形式，但不變的是熱愛。

黨支部成員們積極響應此次活動，紛紛在線上完成了報名，下午4時大家齊聚江邊，正式開跑！

活動要求上傳運動軌跡（不少于5公里），軌跡審核通過的參與人員有機會獲得電子完賽證書和紀念章。當天參與的同志都完成了至少5公里的運動，其中一位已審核通過并獲得了電子完賽證書。

本次活動讓大家走到室外，感受運動，在櫻花大道上共同呼吸春的氣息，保持健康，迎接亞運盛會的到來！

溫馨提示

1、活動截止日期：3月31日

2、活動路線：杭州市濱江區聞濤路“最美跑道”

3、活動對象：身體健康的男女均可報名參賽。

4、活動參與方式：微信搜索“驀然體育競賽”，點擊菜單【賽事中心】→進入"濱"紛亞運，"櫻"你而來！2022和濱濱一起線上櫻花跑專題，點擊【報名參賽】，閱讀賽事規則→閱簽參賽聲明→填寫報名信息→獲得電子參賽號碼布。

建議有以下情況的不宜參加：

1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

2、高血壓和腦血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心臟病患者；

4、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

5、血糖過高或過低的糖尿病患者；

6、比賽日前兩周以內患過感冒者；

7、賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

8、孕婦；

9、新冠肺炎感染者或疑似感染正在隔離期間者；

10、其他不適合運動的疾病患者。

注意事項

1、請大家充分評估自身的身體情況與運動狀態，做好充分的熱身，如果發現身體有肌肉痛、關節痛以及極強的疲勞感等不適，請停止參與，務必保證自身的安全。

2、參與人員須自覺遵守新型冠狀病毒肺炎防控部署的相關要求，運動時做到不扎堆、不聚集，不在通風不好的場所運動，做好自身防護工作。

3、盡量選擇早晚時段或比較清涼的環境參賽，不暴曬運動，并及時補充水分，做好防暑降溫工作，避免酷熱環境下跑步造成脫水、中暑等情況發生。